Top 10 produktów z Lidla – część 1
Wybrałam dla Was zestawienie 10 produktów, na które warto zwrócić uwagę podczas wizyty w Lidlu. 1. Jogurt naturalny Pilos - zawiera jedynie
Top 10 produktów z Biedronki – część 2
Ciąg dalszy top produktów z Buedronki Prześwietlamy kolejne produkty godne uwagi 1. Kefir Mleczna Dolina - nie zawiera mleka w
Top 10 produktów z Biedronki – część 1
W Biedronce możemy znaleźć coraz więcej produktów z dobrym i prostym składem Przygotowałam dla Was zestawienie top 10 produktów, które warto
Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?
"Nowy rok, nowa ja!" "Zaczynam od poniedziałku!" Który rok z rzędu te hasła padają z Twoich ust? Niestety po kilku tygodniach
Mity dietetyczne – Gluten to zło
Gluten to mieszanka białek roślinnych (gluteiny i gliadyny) występująca w różnych zbożach. W połączeniu z wodą tworzy kleistą i elastyczną masę. W
Mity dietetyczne – Zdrowe odżywianie jest drogie
Jedną z wymówek do podjęcia decyzji o zmianie nawyków żywieniowych jest przekonanie, że zdrowe odżywianie jest kosztowne. Czy tak jest naprawdę?
Mity dietetyczne – ziemniaki tuczą
Jednym z pierwszych produktów, z których wiele osób zaczynających się odchudzać rezygnuje, są ziemniaki Zewsząd słyszymy, że ziemniaki są tuczące, bezwartościowe
Mity dietetyczne – Nie jedz po godz. 18
Stare przysłowie głosi: "Śniadanie zjedz sam, obiad z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi". Niestety nadal wiele osób trzyma się tej zasady