O mnie
Miło mi powitać Cię na mojej stronie.
Nazywam się Aleksandra Janusz i jestem dyplomowanym dietetykiem.
Na każdym kroku staram się udowadniać, że dieta nie jest karą. Będąc na diecie można jeść nie tylko zdrowo, ale również smacznie. Nie uznaję restrykcyjnych diet typu 1000kcal, które dają jedynie chwilowe efekty. Nie znajdziesz u mnie również monotonnych dań w stylu ryż z kurczakiem, a smaczne i urozmaicone posiłki. Dieta oparta jest na ogólnodostępnych produktach – nie znajdziesz w niej żadnych wymyślnych i drogich składników.
Do swojej pracy podchodzę z dużym zaangażowaniem i zapałem. Stale poszerzam swoją wiedzę, aby jak najlepiej sprostać oczekiwaniom moich podopiecznych.
Dietetyka to nie tylko moja praca, ale przede wszystkim pasja, z którą chętnie dzielę się z innymi.
Indywidualny plan żywieniowy układam na podstawie dokładnego wywiadu żywieniowo – zdrowotnego. W jadłospisie uwzględniam produkty, które lubisz jeść i wykluczam te, za którymi nie przepadasz. Ponadto biorę pod uwagę jednostki chorobowe oraz alergie i nietolerancje pokarmowe.
Konsultacje odbywają się online, dzięki czemu mogę współpracować z osobami mieszkającymi zarówno w Polsce, jak i zagranicą.
Ponadto prowadzę sklep internetowy ZdrowePrzekaski.eu, w którym można zaopatrzyć się w wiele pysznych i zdrowych produktów bez dodatku cukru oraz substancji konserwujących. W sklepie tym można również zamówić zdrowe zestawy upominkowe na różnego rodzaju okazje.
Zapraszam do kontaktu.