Popularne zamienniki cukru
Na rynku dostępnych jest wiele produktów, które z powodzeniem zastąpią nam zwykły cukier. Dzięki temu nie musimy rezygnować ze słodkich potraw
Czy cukier szkodzi?
Cukier spożywczy, czyli sacharoza, pozyskiwany jest z buraków cukrowych lub trzciny cukrowej. Możemy go znaleźć niemalże wszędzie - w wypiekach,
Zawartość cukru w popularnych płatkach
Czy wszystkie produkty oznaczone słowem FIT lub FITNESS są zdrowe i dietetyczne? Otóż nie Dzisiaj przedstawiam Wam zestawienie popularnych płatków śniadaniowych, których
Zalety picia wody
Woda jest niezbędna do funkcjonowania naszego organizmu. Jej podstawową rolą jest transport składników odżywczych. Oprócz tego: poprawia metabolizm - prawidłowo nawodniony
Dlaczego warto jeść kiwi?
Kiwi to smaczny owoc obfitujący w substancje odżywcze, które mają korzystny wpływ na nasze zdrowie. Dzięki bogactwu witaminy C zapobiega przeziębieniom, a
“Dieta cud” – skutki uboczne
Wiele osób podejmujących próby odchudzania pragnie, aby zbędne kilogramy spadły w jak najkrótszym czasie. Jesteśmy co chwilę zasypywani przeróżnymi ofertami diet, tabletek
Dlaczego nie chudnę?
Od jakiegoś czasu jesteś na diecie, a efektów brak Coraz bardziej demotywują Cię ciągłe wyrzeczenia, liczenie kcal i mordercze treningi.
Top 10 produktów z Lidla – część 2
Kolejna część zestawienia produktów z dobrym składem, które możemy kupić w Lidlu. No to zaczynamy 1. Filet wędzony z piersi indyka Pikok