Pieczona owsianka dyniowa
Nie macie pomysłu, co zrobić z dyni? Wypróbujcie koniecznie pysznej i rozgrzewającej PIECZONEJ OWSIANKI DYNIOWEJ 
Oto przepis:
150g puree z dyni 45g płatków owsianych 40ml mleka 1,5% 15g masła orzechowego 1 jajko 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia erytrol lub inne słodzidło do smaku cynamon 40g banana 2 kostki gorzkiej czekolady 5g migdałów lub orzechówZaczynamy od przygotowania puree z dyni – dynię dzielimy na kawałki i pieczemy 35-40 minut w temp. 180 stopni. Ostudzoną dynię obieramy ze skórki i blendujemy.
Puree mieszamy z jajkiem, mlekiem, płatkami owsianymi, masłem orzechowym, erytrolem, cynamonem i proszkiem do pieczenia.
Masę przelewamy do kokilki i na górze układamy plasterki banana. Pieczemy 30 minut w temp. 180 stopni.
Gotową owsiankę polewamy rozpuszczoną czekoladą i posypujemy posiekanymi migdałami lub orzechami.
Smacznego 
Wartości odżywcze:
Energia – 515kcal
B: 20,4g/ T: 23,2g/ W: 61,3g
