Opis

Mój najnowszy e-book “Zdrowe smaki na talerzu” to zbiór 150 autorskich pomysłów na zdrowe i pyszne posiłki. Wszystkie potrawy są proste do przygotowania i składają się z ogólnodostępnych składników, które można dostać w popularnych marketach.

Wprowadź nowe smaki do swojej kuchni i przekonaj się, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne!

E-book zawiera:

• 150 przepisów ze zdjęciami, wyliczoną kalorycznością, makroskładnikami (białko, tłuszcze, węglowodany) oraz czasem przygotowania
• przepisy podzielone na kategorie: śniadania, desery, obiady, sałatki i zdrowe fast-foody
• tipy, które pomogą w modyfikacji przepisów
• porady oraz wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia i redukcji wagi
• indeks wszystkich składników użytych w przepisach wraz z numerami stron, na których występują – pomocny w sytuacji, kiedy nie wiesz, do jakiego dania wykorzystać otwarty produkt.

E-book jest doskonałym rozwiązaniem dla osób:

• chcących zrzucić zbędne kilogramy
• pragnących zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze
• szukających nowych inspiracji na zdrowe i smaczne posiłki
• tak naprawdę dla wszystkich 🙂

Jadłospis jest plikiem elektronicznym formacie pdf, wysyłanym od razu po zaksięgowaniu płatności.