Fit deser tiramisu
Czy są tu jacyś miłośnicy tiramisu? ![😀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tce/1/16/1f600.png)
![😀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tce/1/16/1f600.png)
Jak wszyscy wiemy, deser ten to prawdziwa bomba kaloryczna. Dlatego też przychodzę do Was z przepisem na odchudzoną wersję tego pysznego deseru, którym możemy zajadać się bez wyrzutów sumienia ![😋](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t0/1/16/1f60b.png)
![😋](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t0/1/16/1f60b.png)
Składniki:
![✔](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/2714.png)
![✔](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/2714.png)
![✔](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/2714.png)
![✔](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/2714.png)
![✔](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/2714.png)
![✔](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/2714.png)
Ricottę mieszamy ze Skyrem i erytrolem. Połowę biszkoptów nasączamy w kawie i przykrywamy połową masy. Na to kładziemy pozostałe nasączone biszkopty i wykładamy resztę masy. Posypujemy kakao i gotowe ![😀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tce/1/16/1f600.png)
![😀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tce/1/16/1f600.png)
Wartości odżywcze:
Energia: 345kcal
B: 23g/ T: 12g/ W: 44g