Fit ciasteczka z orzeszkami ziemnymi

  -  Przepisy   -  Fit ciasteczka z orzeszkami ziemnymi

Fit ciasteczka z orzeszkami ziemnymi

Fit kruche ciacha z orzeszkami ziemnymi 🍪
Ciasteczka są bardzo proste do przygotowania i uwierzcie mi – obłędne w smaku 😍
Oto przepis:
✅ 260g mąki jaglanej
✅ 100g zimnego masła
✅ 50g gęstego jogurtu (np. Skyr)
✅ 1 jajko
✅ 4 łyżki erytrolu (lub innego słodzidła)
✅ 50g orzeszków ziemnych
✅ 40g gorzkiej czekolady
Mąkę łączymy z posiekanym masłem, jajkiem, jogurtem i erytrolem. Zagniatamy ciasto, formujemy z niego kulę, owijamy w folię spożywczą i wstawiamy do lodówki na 1 godzinę.
Potem ciasto wałkujemy na stolnicy podsypanej mąką i wykrawamy kółka.
Ciasteczka przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i na każdym układamy po kilka orzeszków (lekko wciskając je w ciasto).
Pieczemy 12 minut w temp. 180 stopni.
Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej i dekorujemy nią ostudzone ciasteczka.
Z podanego przepisu wychodzą 32 sztuki.
Wartości odżywcze:
1 sztuka – 70kcal
B: 1,7g / T: 4,1g/ W: 6,9g
Smacznego 🙂